Ностальгия, сентиментальная тоска по прошлому, играет решающую роль в борьбе с чувством социальной изоляции и одиночества, выяснили британские исследователи Университета Саутгемптона и их китайские коллеги из Sun Yat-Sen University. По их словам, для одиноких людей ностальгические воспоминания о счастливых событиях в их жизни служат психологической опорой и основным механизмом преодоления эмоциональной подавленности, одновременно восстанавливая индивидуальное чувство социальных связей и социальной поддержки. Приятные воспоминания могут послужить своего рода самостоятельной терапией для одиноких людей и стимулом для новых знакомств даже при бедных навыках общения в социуме, уверены специалисты.

Психологи проверили роль ностальгии в борьбе с одиночеством среди людей из разных слоёв общества, в том числе школьников, студентов и рабочих. Как оказалось, чем более одиноким себя чувствует человек, тем в большей степени он обращается к прошлому и "освежает" радостные воспом ... Читать дальше »

Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма. С таким утверждением выступили британские ученые из Института исследований пищи города Норич.

Они обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы.

Элемент, имеющий название эпикатехин полифенол, обладает уникальной способность позитивно влиять на сердечно-сосудистую систему, в том числе поддерживая эластичность кровеносных сосудов.

В ходе исследований британские ученые установили, что он на 21 проц снижает процесс затвердения стенок сосудов, что является одной из главных причин создания риска болезни сердца, инфаркта или инсульта.

Более того, по результатам опытов с добровольцами, которые потребляли значительное количество яблочного сока, специалисты установили, что их сердечно-сосудистая система и организм ... Читать дальше »

Восстановить естественный цвет седых волос и вернуть им утраченную молодость удалось группе ученых из английского Манчестерского и немецкого Любекского университетов. В ходе лабораторных исследований они сумели создать лекарственное соединение, которое способно возвращать человеческим волосам их первозданный цвет.

Соединение, получившее название K/D/PT /буквы латинские/ может добавляться в шампунь и использоваться во время мытья головы.

Между тем, независимые эксперты призывают к осторожности, указывая, что пока опыты не выходили за стены лабораторий. Если же дальнейшие тесты подтвердят высокую эффективность разработанного лекарственного соединения, то люди навсегда забудут о седых волосах, отмечает издание.

Когда человек слушает любимую музыку, его кровеносные сосуды расширяются, словно он принимает сердечные лекарственные препараты или занимается физическими упражнениями. Такой вывод сделали американские ученые из Мэрилендского университета в Балтиморе.

По словам доктора Майкла Миллера, руководителя исследования, у людей, слушавших любимые мелодии, наблюдалось значительное увеличение диаметра сосудов. Такой же эффект дают, например, препараты, стимулирующие кровообращение. В исследовании приняли участие 10 некурящих здоровых мужчин и женщин, которые прослушивали сначала приятную, а потом вызывающую у них тревожное ощущение музыку. В первом случае диаметр сосудов увеличивался в среднем на 26 проц относительно базовых показателей. Когда же звучала композиция в стиле "хэви-металл", сосуды сужались на 6 проц. Когда сосуды расширяются, кровь бежит по ним быстрее и риск образования тромбов уменьшается, а вместе с этим снижается и вероятность инсульта ... Читать дальше »